ภูเขากับต้นไม้
อ.120 นาทีขั้นเตรียมสภาวะจิต ฝึกโหมดรู้ (สติ) จดจ่อเพื่อการใคร่ครวญ
ครูและเด็กๆ นั่งล้อมวง เด็กๆ นอนเป็นปลาดาว (Body Scan) ครูพูด Scan ให้เด็กๆ รับรู้กายตั้งแต่หัวจรดเท้า ครูอ่านนิทาน "ภูเขากับต้นไม้" เมื่ออ่านจบแล้ว เด็กๆ ลุกขึ้นนั่ง ครูนำเด็กๆ ทำ Brain Gym (แบบสลับข้าง) ท่ากระต่าย กับ ก่อหญ้า นับ 1 - 10
ขั้นกิจกรรม เพื่อให้เห็นความสัมพันธ์ระหว่างตัวเองและสรรพสิ่ง 10 – 15 นาที
2.1 ขั้นชง
ครูอ่านนิทาน ภูเขากับต้นไม้ ช่วงที่ Scan และตั้งคำถาม (เพื่อทบทวนการรับข้อมูล)
1) ในนิทานมีตัวละครใดบ้าง
2) เกิดเหตุการณ์อะไรขึ้นบ้าง
2.2 ขั้นเชื่อม
2.2.1 เชื่อมตนเอง
1) เด็กๆ คิดว่าต้นไม้รู้สึกอย่างไร ตอนที่ไม่ได้เล่นกับภูเขา
1) ถ้าเด็กๆ เป็นภูเขา เห็นต้นไม้ติดโคลน เด็กๆ จะรู้สึกอย่างไร
2) ถ้าเด็กๆ เป็นพระอาทิตย์รู้สึกอย่างไรตอนที่ภูเขากับต้นไม้ทะเลาะกัน
1) เด็กๆ เคยอยากเล่นของชิ้นเดียวกับเพื่อนหรือไม่ ตอนนั้นรู้สึกอย่างไร
1) ถ้าเด็กๆ มาโรงเรียนแล้วทะเลาะและแย่งของเล่นกับเพื่อนทุกวัน เด็ก ๆ และเพื่อนจะรู้สึกอย่างไร
2.2.2 เชื่อมกันและกัน
เด็กๆ แลกเปลี่ยนความคิด ความรู้สึก เกิดมุมมองใหม่ มุมมองต่าง ครูร่วมสนทนาในประเด็นมุมมองที่น่าสนใจจากผู้เรียน
2.3 ขั้นใช้ (สถานการณ์ซับซ้อนเพื่อฝึกการตัดสินใจเชิงจริยธรรม การนำตนเอง และใช้ได้จริงในชีวิต — อนาคต)
1) ครูตั้งคำถาม เมื่อมาโรงเรียนเด็กๆ จะมีวิธีในการเล่นกับเพื่อนอย่างไรให้สนุก และทำงานร่วมกันกับเพื่อนอย่างไร
ขั้นจบ 1–3 นาที · ขอบคุณผู้อื่นหรือสิ่งต่าง ๆ และ Empower กันและกัน
Empower ผ่านการกอด การชื่นชมความตั้งใจ ความพยายาม กล่าวขอบคุณทุก ๆ การเรียนรู้ ทุก ๆ ความคิด ขอบคุณตนเอง และขอบคุณกันและกัน
การประเมิน
สิ่งที่ครูควรสังเกตระหว่างกิจกรรม
สังเกตการรู้ตัวและจดจ่อ การตอบคำถาม การบอกความรู้สึก การรับฟังและเข้าใจเพื่อน การกำกับตนเอง