โลโก้จิตศึกษาจิตศึกษาพัฒนาปัญญาภายในโรงเรียนบ้านวังวน

จิตอาสา

ป.320 นาที
เป้าหมายของแผน
ระดับต้น ฝึกสติ การใคร่ครวญ เคารพคุณค่าตนเองและคนอื่น เห็นความเกี่ยวเนื่องกันอยู่ระดับกลาง - Leading Self 2.1 มีวิจารณญาณเชิงจริยธรรมในการเลือกกระทำสิ่งถูก ช่วยเหลือคนอื่น สิ่งอื่น (ความกรุณา) การไม่ดูดาย และสามารถให้เหตุผลอย่างสมเหตุสมผล
การอยู่ร่วมกัน · เพื่อนำตนเองให้สามารถอยู่ร่วมในสังคม การช่วยเหลือเกื้อกูลกัน
คุณลักษณะที่มุ่งบ่มเพาะ#การช่วยเหลือผู้อื่น
ผู้สร้าง: นางจินตนา โชติเสน · วันที่สร้าง: 30/09/2026
▶

สื่อประกอบแผน

1 รายการ · กดเพื่อเปิดดูในหน้านี้
1+
▧
ภาพเก็บขยะชายทะเล.jpgJPG
ภาพเก็บขยะชายทะเล.jpg
01

ขั้นเตรียมสภาวะจิต ฝึกโหมดรู้ (สติ) จดจ่อเพื่อการใคร่ครวญ

ครูและนักเรียนนั่งล้อมวง ครูนำนักเรียนทำ Brain Gym (แบบสลับข้าง) ท่าขนมจีบกับกระต่าย โดยนับเพิ่มทีละ 2 จาก 2 ถึง 20 และนับลดที่ละ 2 จาก 20 ถึง 0

EF · ควบคุมอารมณ์Emotional ControlSELF · รู้ตนSelf-awareness / Self-concept / IdentitySELF · กำกับตนSelf-control / Self-regulation / Self-disciplineSEL · รู้จักตนเองSelf-awarenessSEL · จัดการตนเองSelf-management
02

ขั้นกิจกรรม เพื่อให้เห็นความสัมพันธ์ระหว่างตัวเองและสรรพสิ่ง 10 – 15 นาที

2.1 ขั้นชง

ครูให้นักเรียนดูภาพการรวมกลุ่มของคนในชุมชน/อาสาสมัคร ไม่จำกัดเพศหรือวัย กำลังช่วยกันเก็บกวาด ซ่อมแซมบ้าน หรือแจกจ่ายสิ่งของช่วยเหลือผู้ประสบภัยน้ำท่วม/ไฟไหม้ หรือเหตุการณ์วิกฤตอื่น ๆ และตั้งคำถาม (เพื่อทบทวนการรับข้อมูล) ครูตั้งคำถามเพื่อเป็นการทบทวน
1. จากภาพนักเรียนเห็นอะไร
2. เกิดเหตุการณ์อะไรบ้าง อย่างไร

EF · จำเพื่อใช้งานWorking MemoryEF · ใส่ใจจดจ่อFocus / AttentionSELF · รู้ตนSelf-awareness / Self-concept / IdentitySELF · กำกับตนSelf-control / Self-regulation / Self-disciplineSEL · รู้จักตนเองSelf-awarenessSEL · จัดการตนเองSelf-management

2.2 ขั้นเชื่อม

2.2.1 เชื่อมตนเอง

คำถามในฐานะคนนอกความคิด / ความรู้สึก

นักเรียนคิดอย่างไรกับภาพนี้ ? สิ่งที่ผู้คนในภาพกำลังทำอยู่คืออะไร?

EF · ยั้งคิดไตร่ตรองInhibitory ControlEF · ยืดหยุ่นความคิดCognitive FlexibilityEF · ใส่ใจจดจ่อFocus / AttentionSELF · รู้ตนSelf-awareness / Self-concept / IdentitySELF · เห็นคุณค่าตนSelf-esteem / Self-worthSEL · รู้จักตนเองSelf-awarenessSEL · จัดการตนเองSelf-management
คำถามเพื่อสลับที่ความคิด / ความรู้สึก / ตัวละคร

1.ถ้านักเรียนเป็น คนที่กำลังช่วยงาน อยู่ในภาพ นักเรียนรู้สึกอย่างไรที่ได้ทำเช่นนั้น ? สิ่งที่ทำมีความหมายต่อตัวเองและคนอื่นอย่างไร ?
2.ถ้านักเรียนเป็น คนที่ได้รับความช่วยเหลือ ในภาพ นักเรียนจะรู้สึกอย่างไรต่อคนที่มาช่วย?

EF · ยั้งคิดไตร่ตรองInhibitory ControlEF · ยืดหยุ่นความคิดCognitive FlexibilityEF · ควบคุมอารมณ์Emotional ControlEF · ประเมินตนเองSelf-MonitoringSELF · รู้ตนSelf-awareness / Self-concept / IdentitySELF · เห็นคุณค่าตนSelf-esteem / Self-worthSEL · รู้จักตนเองSelf-awarenessSEL · จัดการตนเองSelf-managementSEL · เข้าใจสังคมSocial Awareness
เชื่อมโยงประสบการณ์อดีต

1.นักเรียนเคยช่วยเหลือใครโดยที่ไม่ได้หวังผลตอบแทนบ้างไหม ? ช่วยเรื่องอะไร ?

EF · ยั้งคิดไตร่ตรองInhibitory ControlEF · ยืดหยุ่นความคิดCognitive FlexibilityEF · ควบคุมอารมณ์Emotional ControlSELF · รู้ตนSelf-awareness / Self-concept / IdentitySELF · เห็นคุณค่าตนSelf-esteem / Self-worthSELF · เชื่อมั่นว่าทำได้Self-confidence / Self-efficacySEL · รู้จักตนเองSelf-awarenessSEL · จัดการตนเองSelf-management
เชื่อมการวิเคราะห์ปัจจุบัน

1.นักเรียนคิดว่าถ้าเราทุกคนให้การช่วยเหลือกันในยามยากลำบาก จะส่งผลต่อการอยู่ร่วมกันในสังคมอย่างไร ?

EF · ยั้งคิดไตร่ตรองInhibitory ControlEF · ยืดหยุ่นความคิดCognitive FlexibilityEF · ควบคุมอารมณ์Emotional ControlEF · ประเมินตนเองSelf-MonitoringSELF · รู้ตนSelf-awareness / Self-concept / IdentitySELF · เห็นคุณค่าตนSelf-esteem / Self-worthSELF · เชื่อมั่นว่าทำได้Self-confidence / Self-efficacySELF · กำกับตนSelf-control / Self-regulation / Self-disciplineSEL · รู้จักตนเองSelf-awarenessSEL · จัดการตนเองSelf-managementSEL · เข้าใจสังคมSocial Awareness

2.2.2 เชื่อมกันและกัน

นักเรียนแลกเปลี่ยนความคิด ความรู้สึก เกิดมุมมองใหม่ มุมมองต่าง ครูร่วมสนทนาในประเด็นมุมมองที่น่าสนใจจากผู้เรียน

EF · ยืดหยุ่นความคิดCognitive FlexibilityEF · ควบคุมอารมณ์Emotional ControlSELF · รู้ตนSelf-awareness / Self-concept / IdentitySELF · เห็นคุณค่าตนSelf-esteem / Self-worthSELF · กำกับตนSelf-control / Self-regulation / Self-disciplineSEL · รู้จักตนเองSelf-awarenessSEL · จัดการตนเองSelf-managementSEL · เข้าใจสังคมSocial AwarenessSEL · อยู่ร่วมกับความแตกต่างRespect for Diversity

2.3 ขั้นใช้ (สถานการณ์ซับซ้อนเพื่อฝึกการตัดสินใจเชิงจริยธรรม การนำตนเอง และใช้ได้จริงในชีวิต — อนาคต)

1.ในชีวิตประจำวันของนักเรียน มีสิ่งใดที่นักเรียนสามารถ ลงมือทำ เพื่อช่วยเหลือเพื่อนหรือคนในชุมชนได้บ้าง โดยเริ่มจากสิ่งเล็ก ๆ ?

EF · ยั้งคิดไตร่ตรองInhibitory ControlEF · ยืดหยุ่นความคิดCognitive FlexibilityEF · ใส่ใจจดจ่อFocus / AttentionEF · ควบคุมอารมณ์Emotional ControlEF · ประเมินตนเองSelf-MonitoringEF · ริเริ่มลงมือทำInitiatingEF · วางแผนจัดระบบPlanning and OrganizingEF · มุ่งเป้าหมายGoal-Directed PersistenceSELF · รู้ตนSelf-awareness / Self-concept / IdentitySELF · เห็นคุณค่าตนSelf-esteem / Self-worthSELF · เชื่อมั่นว่าทำได้Self-confidence / Self-efficacySELF · กำกับตนSelf-control / Self-regulation / Self-disciplineSELF · พาตนเติบโตSelf-direction / Self-motivation / Self-reflection / Self-responsibilitySEL · รู้จักตนเองSelf-awarenessSEL · จัดการตนเองSelf-managementSEL · เข้าใจสังคมSocial AwarenessSEL · ตัดสินใจอย่างรับผิดชอบResponsible Decision-makingSEL · อยู่ร่วมกับความแตกต่างRespect for Diversity
03

ขั้นจบ 1–3 นาที · ขอบคุณผู้อื่นหรือสิ่งต่าง ๆ และ Empower กันและกัน

Empower ผ่านการกอด การชื่นชมความตั้งใจ ความพยายาม กล่าวขอบคุณทุก ๆ การเรียนรู้ ทุก ๆ ความคิด ขอบคุณตนเอง และขอบคุณกันและกัน

EF · ใส่ใจจดจ่อFocus / AttentionEF · ควบคุมอารมณ์Emotional ControlSELF · เห็นคุณค่าตนSelf-esteem / Self-worthSEL · จัดการความสัมพันธ์Relationship Skills
✓

การประเมิน

สิ่งที่ครูควรสังเกตระหว่างกิจกรรม

สังเกต การจดจ่อ รู้ตัว การกำกับตนเอง การตอบคำถาม

แผนนี้เป็นอย่างไรสำหรับคุณ

❤️ชอบมาก 👍มีประโยชน์ 🙂น่าใช้ ✏️ให้ข้อเสนอแนะ
⌑

เข้าสู่ระบบก่อนกดปฏิกิริยา เพื่อยืนยันว่าเป็นความคิดเห็นจากสมาชิกจริง

เข้าสู่ระบบ
?
ยืนยันการทำรายการ

ยืนยัน