← กลับคลังแผน

📘 แผนจิตศึกษา: เด็กชายกับดวงดาว
ระดับชั้น: ป.2 | เวลา: 20 นาที
หมวดหมู่: การเข้าใจตนเอง
แก่นของเรื่อง: การมีเป้าหมายที่ชัดเจนและมุ่งมั่นพยายามอย่างต่อเนื่อง ช่วยให้เราก้าวผ่านอุปสรรคไปสู่ความฝันได้

🎯 เป้าหมายของแผน
1. ระดับกลาง - Leading Self   2.2 มีวิจารณญาณในการตัดสินใจ นำตนเองให้สามารถเข้าใจความหลากหลาย และความแตกต่างของแต่ละบุคคล

🌱 คุณลักษณะที่มุ่งบ่มเพาะ
#ทำตามเป้าหมาย

1️⃣ ขั้นเตรียมสภาวะจิต (ฝึกโหมดรู้ (สติ) จดจ่อเพื่อการใคร่ครวญ)
ครูและนักเรียนนั่งล้อมวง  ครูนำนักเรียนทำ  Brain  Gym  (แบบสลับข้าง)  ท่าจีบ-แอล  โดยนับเพิ่มทีละ  5  จาก  0  ถึง  50  และนับลดทีละ 5 จาก  50  ถึง  0

2️⃣ ขั้นกิจกรรม (เพื่อให้เห็นความสัมพันธ์ระหว่างตัวเองและสรรพสิ่ง 10–15 นาที)
2.1 ขั้นชง
ครุเล่านิทานเรื่อง "เด็กชายกับดวงดาว" ให้นักเรียนฟัง

2.2.1 เชื่อมตนเอง
• คำถามในฐานะคนนอก (ความคิด / ความรู้สึก): นักเรียนคิดหรือรู้สึกอย่างไร กับเด็กชาย
• คำถามเพื่อสลับที่ (ความคิด / ความรู้สึก / ตัวละคร): ถ้านักเรียนเป้นเด็กชาย คิดว่าช่วงไหนที่เขาน่าจะเกิดความรู้สึกท้อบ้าง เพราะอะไร
• เชื่อมโยงประสบการณ์ (อดีต): นักเรียนเคยมี หรือเคยเห็นใครที่มี "ความกล้าหาญ" อย่างไร และส่งผลต่อสิ่งใดบ้าง
• เชื่อมการวิเคราะห์ (ปัจจุบัน): ถ้าคนในสังคมเราต่างไม่ย่อท้อต่อปัญหาอุปสรรค จะส่งผลต่อบุคคลนั้นในด้านใดบ้าง

2.2.2 เชื่อมกันและกัน
นักเรียนแลกเปลี่ยนความคิด  ความรู้สึก  เกิดมุมมองใหม่  มุมมองต่าง  ครูร่วมสนทนาในประเด็นมุมมองที่น่าสนใจจากผู้เรียน

2.3 ขั้นใช้ (สถานการณ์ซับซ้อนเพื่อการตัดสินใจเชิงจริยธรรมและการนำตนเอง — อนาคต)
นักเรียนเขียนใคร่ครวญลงในสมุดว่า ถ้าหากวันหนึ่งนักเรียนเกิดความรู้สึกท้อที่จะทำบางสิ่ง นักเรียนจะมีวิธีการอย่างไรเพื่อให้ตนเองกลับมามีพลัง กำลังใจ ที่จะทำสิ่งนั้นให้สำเร็จ

3️⃣ ขั้นจบ
Empower ผ่านการชื่นชมความตั้งใจ ความพยายาม กล่าวขอบคุณทุก ๆ การเรียนรู้ ทุก ๆ ความคิด ขอบคุณตนเอง และขอบคุณกันและกัน

✅ การประเมิน
สังเกต  การจดจ่อ รู้ตัว การกำกับตนเอง

📎 สื่อประกอบแผน
• เด็กชายกับดวงดาว.pdf: https://drive.google.com/file/d/1FOXA-dUg_it3rrY8-IZB8LEh2ZqfA2cP/view?usp=drivesdk

ผู้สร้างแผน: นายโฆษิต สารคุสารคุณ
โรงเรียน: โรงเรียนบ้านวังวน
#จิตศึกษา #พัฒนาปัญญาภายใน

เด็กชายกับดวงดาว

ป.220 นาที

เป้าหมายของแผน

ระดับกลาง - Leading Self 2.2 มีวิจารณญาณในการตัดสินใจ นำตนเองให้สามารถเข้าใจความหลากหลาย และความแตกต่างของแต่ละบุคคล

การเข้าใจตนเอง · การมีเป้าหมายที่ชัดเจนและมุ่งมั่นพยายามอย่างต่อเนื่อง ช่วยให้เราก้าวผ่านอุปสรรคไปสู่ความฝันได้

คุณลักษณะที่มุ่งบ่มเพาะ#ทำตามเป้าหมาย

ผู้สร้าง: นายโฆษิต สารคุสารคุณ · วันที่สร้าง: 20/10/2026

▶

สื่อประกอบแผน

1 รายการ · กดเพื่อเปิดดูในหน้านี้1＋

PDF

เด็กชายกับดวงดาว.pdfPDF

กำลังโหลดเอกสาร…

ขั้นเตรียมสภาวะจิต ฝึกโหมดรู้ (สติ) จดจ่อเพื่อการใคร่ครวญ

ครูและนักเรียนนั่งล้อมวง ครูนำนักเรียนทำ Brain Gym (แบบสลับข้าง) ท่าจีบ-แอล โดยนับเพิ่มทีละ 5 จาก 0 ถึง 50 และนับลดทีละ 5 จาก 50 ถึง 0

EF · ควบคุมอารมณ์Emotional ControlSELF · กำกับตนSelf-control / Self-regulation / Self-disciplineSEL · จัดการตนเองSelf-management

ขั้นกิจกรรม เพื่อให้เห็นความสัมพันธ์ระหว่างตัวเองและสรรพสิ่ง 10 – 15 นาที

2.1 ขั้นชง

ครุเล่านิทานเรื่อง "เด็กชายกับดวงดาว" ให้นักเรียนฟัง

EF · จำเพื่อใช้งานWorking MemoryEF · ใส่ใจจดจ่อFocus / Attention

2.2 ขั้นเชื่อม

2.2.1 เชื่อมตนเอง

คำถามในฐานะคนนอกความคิด / ความรู้สึก

นักเรียนคิดหรือรู้สึกอย่างไร กับเด็กชาย

EF · ยั้งคิดไตร่ตรองInhibitory ControlSELF · รู้ตนSelf-awareness / Self-concept / Identity

คำถามเพื่อสลับที่ความคิด / ความรู้สึก / ตัวละคร

ถ้านักเรียนเป้นเด็กชาย คิดว่าช่วงไหนที่เขาน่าจะเกิดความรู้สึกท้อบ้าง เพราะอะไร

EF · ประเมินตนเองSelf-MonitoringSEL · เข้าใจสังคมSocial Awareness

เชื่อมโยงประสบการณ์อดีต

นักเรียนเคยมี หรือเคยเห็นใครที่มี "ความกล้าหาญ" อย่างไร และส่งผลต่อสิ่งใดบ้าง

EF · ประเมินตนเองSelf-MonitoringSELF · รู้ตนSelf-awareness / Self-concept / IdentitySEL · รู้จักตนเองSelf-awareness

เชื่อมการวิเคราะห์ปัจจุบัน

ถ้าคนในสังคมเราต่างไม่ย่อท้อต่อปัญหาอุปสรรค จะส่งผลต่อบุคคลนั้นในด้านใดบ้าง

EF · วางแผนจัดระบบPlanning and OrganizingSELF · เชื่อมั่นว่าทำได้Self-confidence / Self-efficacySEL · เข้าใจสังคมSocial Awareness

2.2.2 เชื่อมกันและกัน

นักเรียนแลกเปลี่ยนความคิด ความรู้สึก เกิดมุมมองใหม่ มุมมองต่าง ครูร่วมสนทนาในประเด็นมุมมองที่น่าสนใจจากผู้เรียน

EF · ยืดหยุ่นความคิดCognitive FlexibilityEF · ประเมินตนเองSelf-MonitoringSEL · อยู่ร่วมกับความแตกต่างRespect for Diversity

2.3 ขั้นใช้ (สถานการณ์ซับซ้อนเพื่อฝึกการตัดสินใจเชิงจริยธรรม การนำตนเอง และใช้ได้จริงในชีวิต — อนาคต)

นักเรียนเขียนใคร่ครวญลงในสมุดว่า ถ้าหากวันหนึ่งนักเรียนเกิดความรู้สึกท้อที่จะทำบางสิ่ง นักเรียนจะมีวิธีการอย่างไรเพื่อให้ตนเองกลับมามีพลัง กำลังใจ ที่จะทำสิ่งนั้นให้สำเร็จ

EF · ริเริ่มลงมือทำInitiatingEF · วางแผนจัดระบบPlanning and OrganizingEF · มุ่งเป้าหมายGoal-Directed PersistenceSELF · พาตนเติบโตSelf-direction / Self-motivation / Self-reflection / Self-responsibility

ขั้นจบ 1–3 นาที · ขอบคุณผู้อื่นหรือสิ่งต่าง ๆ และ Empower กันและกัน

Empower ผ่านการชื่นชมความตั้งใจ ความพยายาม กล่าวขอบคุณทุก ๆ การเรียนรู้ ทุก ๆ ความคิด ขอบคุณตนเอง และขอบคุณกันและกัน

SELF · เห็นคุณค่าตนSelf-esteem / Self-worthSELF · เชื่อมั่นว่าทำได้Self-confidence / Self-efficacy

✓

การประเมิน

สิ่งที่ครูควรสังเกตระหว่างกิจกรรม

สังเกต การจดจ่อ รู้ตัว การกำกับตนเอง

แผนนี้เป็นอย่างไรสำหรับคุณ

❤️ชอบมาก 👍มีประโยชน์ 🙂น่าใช้ ✏️ให้ข้อเสนอแนะ

⌑

เข้าสู่ระบบก่อนกดปฏิกิริยา เพื่อยืนยันว่าเป็นความคิดเห็นจากสมาชิกจริง

เข้าสู่ระบบ