← กลับคลังแผน

📘 แผนจิตศึกษา: อาลันผู้มีเงาเป็นสีฟ้า
ระดับชั้น: ป.5 | เวลา: 20 นาที
หมวดหมู่: การอยู่ร่วมกัน
แก่นของเรื่อง: วิธีการปฏิบัติตนให้อยู่ร่วมกันได้อย่างมีความสุขบนความแตกต่างระหว่างบุคคล

🎯 เป้าหมายของแผน
1. ระดับกลาง - Leading Self   2.2 มีวิจารณญาณในการตัดสินใจ นำตนเองให้สามารถเข้าใจความหลากหลาย และความแตกต่างของแต่ละบุคคล

🌱 คุณลักษณะที่มุ่งบ่มเพาะ
#การอยู่ร่วมกัน · #ความแตกต่าง · #จัดการความสัมพันธ์

1️⃣ ขั้นเตรียมสภาวะจิต (ฝึกโหมดรู้ (สติ) จดจ่อเพื่อการใคร่ครวญ)
ให้นักเรียนนั่งเป็นวงกลม  ครูและนักเรียนไหว้ทักทายกันและกันอย่างนอบน้อม  ครูนำการรู้ตัวด้วย Brain Gyms และกลับมารู้ตัวด้วยการรับรู้การรับรู้ลมหายใจเข้า-ออก

2️⃣ ขั้นกิจกรรม (เพื่อให้เห็นความสัมพันธ์ระหว่างตัวเองและสรรพสิ่ง 10–15 นาที)
2.1 ขั้นชง
ครูเล่านิทานเรื่อง “อาลัน ผู้มีเงาเป็นสีฟ้า” ให้นักเรียนฟัง และตั้งถาม (เพื่อทบทวนการรับข้อมูล) 
    1. มีตัวละครอะไรบ้าง 
    2. เกิดเหตุการณ์อะไรขึ้นบ้าง

2.2.1 เชื่อมตนเอง
• คำถามในฐานะคนนอก (ความคิด / ความรู้สึก): นักเรียนฟังแล้วเกิดความคิดหรือมีความรู้สึกอย่างไร
• คำถามเพื่อสลับที่ (ความคิด / ความรู้สึก / ตัวละคร): 1. นักเรียนคิดว่าทำไมอาลัน จึงต้องหลบซ่อนตนเอง
2. และนักเรียนคิดว่าทำไมคนบนดวงดาวต้องทิ่มเข็มที่แหลมคม บนตัวของอาลัน
• เชื่อมโยงประสบการณ์ (อดีต): นักเรียนเคยถูกทำร้าย ไม่ว่าจะเป็นทางร่างกาย คำพูด หรือการกระทำบ้างหรือไม่ เหตุการณ์นั้นเป็นอย่างไร
• เชื่อมการวิเคราะห์ (ปัจจุบัน): ถ้าทุกคนทำร้ายกันเพราะความแตกต่าง หรือทำอะไรไม่เหมือนคนอื่น นักเรียนคิดว่าจะส่งผลเสียต่อบุคคลนั้นอย่างไร

2.2.2 เชื่อมกันและกัน
ให้นักเรียนแลกเปลี่ยนความคิด  ความรู้สึก  เกิดมุมมองใหม่  มุมมองต่าง  ครูร่วมสนทนาในประเด็นมุมมองที่น่าสนใจจากผู้เรียน

2.3 ขั้นใช้ (สถานการณ์ซับซ้อนเพื่อการตัดสินใจเชิงจริยธรรมและการนำตนเอง — อนาคต)
ทุก ๆ คน ในสังคมล้วนมีความแตกต่างกัน ไม่ว่าจะเป็นความชอบ เพศ บุคลิก ลักษณะนิสัย นักเรียนจะมีวิธีการปฏิบัติตนให้อยู่ร่วมกันได้อย่างมีความสุข บนความแตกต่างระหว่างบุคคลของคน

3️⃣ ขั้นจบ
Empower ผ่านการชื่นชมความตั้งใจ ความพยายาม กล่าวขอบคุณทุก ๆ การเรียนรู้ ทุก ๆ ความคิด ขอบคุณตนเอง และขอบคุณกันและกัน

✅ การประเมิน
1. ขั้นเตรียมสภาวะจิต  สังเกตการณ์จดจ่อ การรู้ตัว การกำกับตนเอง
2. ขั้นกิจกรรม สังเกตการมีส่วนร่วมในกิจกรรม ทั้ง การรับฟัง  การสนทนา การตอบคำถาม(ที่ตรงคำถามได้ตรงประเด็น)
3. ขั้น Empower สังเกต  การจดจ่อ รู้ตัว การกำกับตนเอง

📎 สื่อประกอบแผน
• อาลัน ผู้มีเงาเป็นสีฟ้า.pdf: https://drive.google.com/file/d/1erBVAXwKxkU_xt4s2YTXv7R-goluJqYJ/view?usp=drivesdk

ผู้สร้างแผน: นายชูชาติ  โชติเสน
โรงเรียน: โรงเรียนบ้านวังวน
#จิตศึกษา #พัฒนาปัญญาภายใน

อาลันผู้มีเงาเป็นสีฟ้า

ป.520 นาที

เป้าหมายของแผน

ระดับกลาง - Leading Self 2.2 มีวิจารณญาณในการตัดสินใจ นำตนเองให้สามารถเข้าใจความหลากหลาย และความแตกต่างของแต่ละบุคคล

การอยู่ร่วมกัน · วิธีการปฏิบัติตนให้อยู่ร่วมกันได้อย่างมีความสุขบนความแตกต่างระหว่างบุคคล

คุณลักษณะที่มุ่งบ่มเพาะ#การอยู่ร่วมกัน#ความแตกต่าง#จัดการความสัมพันธ์

ผู้สร้าง: นายชูชาติ โชติเสน · วันที่สร้าง: 29/09/2026

▶

สื่อประกอบแผน

1 รายการ · กดเพื่อเปิดดูในหน้านี้1＋

PDF

อาลัน ผู้มีเงาเป็นสีฟ้า.pdfPDF

กำลังโหลดเอกสาร…

ขั้นเตรียมสภาวะจิต ฝึกโหมดรู้ (สติ) จดจ่อเพื่อการใคร่ครวญ

ให้นักเรียนนั่งเป็นวงกลม ครูและนักเรียนไหว้ทักทายกันและกันอย่างนอบน้อม ครูนำการรู้ตัวด้วย Brain Gyms และกลับมารู้ตัวด้วยการรับรู้การรับรู้ลมหายใจเข้า-ออก

EF · ใส่ใจจดจ่อFocus / AttentionEF · ควบคุมอารมณ์Emotional ControlSELF · รู้ตนSelf-awareness / Self-concept / IdentitySELF · กำกับตนSelf-control / Self-regulation / Self-disciplineSEL · จัดการตนเองSelf-management

ขั้นกิจกรรม เพื่อให้เห็นความสัมพันธ์ระหว่างตัวเองและสรรพสิ่ง 10 – 15 นาที

2.1 ขั้นชง

ครูเล่านิทานเรื่อง “อาลัน ผู้มีเงาเป็นสีฟ้า” ให้นักเรียนฟัง และตั้งถาม (เพื่อทบทวนการรับข้อมูล)
1. มีตัวละครอะไรบ้าง
2. เกิดเหตุการณ์อะไรขึ้นบ้าง

EF · จำเพื่อใช้งานWorking MemoryEF · ใส่ใจจดจ่อFocus / AttentionSEL · จัดการตนเองSelf-management

2.2 ขั้นเชื่อม

2.2.1 เชื่อมตนเอง

คำถามในฐานะคนนอกความคิด / ความรู้สึก

นักเรียนฟังแล้วเกิดความคิดหรือมีความรู้สึกอย่างไร

EF · ยั้งคิดไตร่ตรองInhibitory ControlEF · ยืดหยุ่นความคิดCognitive FlexibilityEF · ใส่ใจจดจ่อFocus / AttentionSEL · เข้าใจสังคมSocial Awareness

คำถามเพื่อสลับที่ความคิด / ความรู้สึก / ตัวละคร

1. นักเรียนคิดว่าทำไมอาลัน จึงต้องหลบซ่อนตนเอง
2. และนักเรียนคิดว่าทำไมคนบนดวงดาวต้องทิ่มเข็มที่แหลมคม บนตัวของอาลัน

EF · ยั้งคิดไตร่ตรองInhibitory ControlEF · ยืดหยุ่นความคิดCognitive FlexibilityEF · ควบคุมอารมณ์Emotional ControlEF · ประเมินตนเองSelf-Monitoring

เชื่อมโยงประสบการณ์อดีต

นักเรียนเคยถูกทำร้าย ไม่ว่าจะเป็นทางร่างกาย คำพูด หรือการกระทำบ้างหรือไม่ เหตุการณ์นั้นเป็นอย่างไร

EF · ยั้งคิดไตร่ตรองInhibitory ControlEF · ยืดหยุ่นความคิดCognitive FlexibilityEF · ควบคุมอารมณ์Emotional ControlSELF · รู้ตนSelf-awareness / Self-concept / IdentitySELF · เห็นคุณค่าตนSelf-esteem / Self-worthSEL · รู้จักตนเองSelf-awarenessSEL · จัดการตนเองSelf-managementSEL · เข้าใจสังคมSocial Awareness

เชื่อมการวิเคราะห์ปัจจุบัน

ถ้าทุกคนทำร้ายกันเพราะความแตกต่าง หรือทำอะไรไม่เหมือนคนอื่น นักเรียนคิดว่าจะส่งผลเสียต่อบุคคลนั้นอย่างไร

EF · ยั้งคิดไตร่ตรองInhibitory ControlEF · ยืดหยุ่นความคิดCognitive FlexibilityEF · ควบคุมอารมณ์Emotional ControlSELF · เชื่อมั่นว่าทำได้Self-confidence / Self-efficacySELF · พาตนเติบโตSelf-direction / Self-motivation / Self-reflection / Self-responsibilitySEL · รู้จักตนเองSelf-awarenessSEL · จัดการตนเองSelf-managementSEL · เข้าใจสังคมSocial AwarenessSEL · จัดการความสัมพันธ์Relationship Skills

2.2.2 เชื่อมกันและกัน

ให้นักเรียนแลกเปลี่ยนความคิด ความรู้สึก เกิดมุมมองใหม่ มุมมองต่าง ครูร่วมสนทนาในประเด็นมุมมองที่น่าสนใจจากผู้เรียน

EF · ประเมินตนเองSelf-MonitoringEF · ริเริ่มลงมือทำInitiatingEF · วางแผนจัดระบบPlanning and OrganizingEF · มุ่งเป้าหมายGoal-Directed PersistenceSELF · เชื่อมั่นว่าทำได้Self-confidence / Self-efficacySELF · กำกับตนSelf-control / Self-regulation / Self-disciplineSELF · พาตนเติบโตSelf-direction / Self-motivation / Self-reflection / Self-responsibilitySEL · จัดการตนเองSelf-managementSEL · จัดการความสัมพันธ์Relationship SkillsSEL · ตัดสินใจอย่างรับผิดชอบResponsible Decision-making

2.3 ขั้นใช้ (สถานการณ์ซับซ้อนเพื่อฝึกการตัดสินใจเชิงจริยธรรม การนำตนเอง และใช้ได้จริงในชีวิต — อนาคต)

ทุก ๆ คน ในสังคมล้วนมีความแตกต่างกัน ไม่ว่าจะเป็นความชอบ เพศ บุคลิก ลักษณะนิสัย นักเรียนจะมีวิธีการปฏิบัติตนให้อยู่ร่วมกันได้อย่างมีความสุข บนความแตกต่างระหว่างบุคคลของคน

EF · ยืดหยุ่นความคิดCognitive FlexibilityEF · ประเมินตนเองSelf-MonitoringEF · ริเริ่มลงมือทำInitiatingEF · มุ่งเป้าหมายGoal-Directed PersistenceSELF · เชื่อมั่นว่าทำได้Self-confidence / Self-efficacySELF · พาตนเติบโตSelf-direction / Self-motivation / Self-reflection / Self-responsibilitySEL · รู้จักตนเองSelf-awarenessSEL · จัดการตนเองSelf-managementSEL · เข้าใจสังคมSocial AwarenessSEL · จัดการความสัมพันธ์Relationship SkillsSEL · ตัดสินใจอย่างรับผิดชอบResponsible Decision-makingSEL · อยู่ร่วมกับความแตกต่างRespect for Diversity

ขั้นจบ 1–3 นาที · ขอบคุณผู้อื่นหรือสิ่งต่าง ๆ และ Empower กันและกัน

Empower ผ่านการชื่นชมความตั้งใจ ความพยายาม กล่าวขอบคุณทุก ๆ การเรียนรู้ ทุก ๆ ความคิด ขอบคุณตนเอง และขอบคุณกันและกัน

SELF · พาตนเติบโตSelf-direction / Self-motivation / Self-reflection / Self-responsibilitySEL · อยู่ร่วมกับความแตกต่างRespect for Diversity

✓

การประเมิน

สิ่งที่ครูควรสังเกตระหว่างกิจกรรม

1. ขั้นเตรียมสภาวะจิต สังเกตการณ์จดจ่อ การรู้ตัว การกำกับตนเอง
2. ขั้นกิจกรรม สังเกตการมีส่วนร่วมในกิจกรรม ทั้ง การรับฟัง การสนทนา การตอบคำถาม(ที่ตรงคำถามได้ตรงประเด็น)
3. ขั้น Empower สังเกต การจดจ่อ รู้ตัว การกำกับตนเอง

แผนนี้เป็นอย่างไรสำหรับคุณ

❤️ชอบมาก 👍มีประโยชน์ 🙂น่าใช้ ✏️ให้ข้อเสนอแนะ

⌑

เข้าสู่ระบบก่อนกดปฏิกิริยา เพื่อยืนยันว่าเป็นความคิดเห็นจากสมาชิกจริง

เข้าสู่ระบบ

ประวัติแก้ไขล่าสุด 3 ครั้ง29/09/2026 15:06 · นายชูชาติ โชติเสน · แก้ไขแผน