← กลับคลังแผน

📘 แผนจิตศึกษา: แผนที่ใบไม้กับพายุหิมะแรก
ระดับชั้น: ป.4 | เวลา: 20 นาที
หมวดหมู่: การเข้าใจตนเอง
แก่นของเรื่อง: การตระหนักรู้ถึงผลกระทบจากการกระทำ

🎯 เป้าหมายของแผน
1. ระดับกลาง - Leading Self   2.1 มีวิจารณญาณเชิงจริยธรรมในการเลือกกระทำสิ่งถูก ช่วยเหลือคนอื่น สิ่งอื่น (ความกรุณา) การไม่ดูดาย และสามารถให้เหตุผลอย่างสมเหตุสมผล
2. ระดับกลาง - Leading Self   2.2 มีวิจารณญาณในการตัดสินใจ นำตนเองให้สามารถเข้าใจความหลากหลาย และความแตกต่างของแต่ละบุคคล

🌱 คุณลักษณะที่มุ่งบ่มเพาะ
#รู้จักตนเอง

1️⃣ ขั้นเตรียมสภาวะจิต (ฝึกโหมดรู้ (สติ) จดจ่อเพื่อการใคร่ครวญ)
Brain Gym: กิจกรรม "นับนิ้วสลับฝั่ง" (มือซ้ายชู 1 นิ้ว มือขวาชู 5 นิ้ว แล้วค่อยๆ เปลี่ยนมือซ้ายเป็น 2, 3, 4, 5 พร้อมกับมือขวาที่ลดลงเป็น 4, 3, 2, 1) ฝึกความประณีตและการจดจ่อ

2️⃣ ขั้นกิจกรรม (เพื่อให้เห็นความสัมพันธ์ระหว่างตัวเองและสรรพสิ่ง 10–15 นาที)
2.1 ขั้นชง
ครูเล่านิทานเรื่อง "แผนที่ใบไม้กับพายุหิมะแรก"
1. ในนิทาน เรื่องแผนที่ใบไม้กับพายุหิมะแรก มีตัวละครอะไรบ้าง
2. และเกิดเหตุการณ์อะไรขึ้นบ้าง

2.2.1 เชื่อมตนเอง
• คำถามในฐานะคนนอก (ความคิด / ความรู้สึก): จากเรื่องราวทั้งหมด นักเรียนสังเกตเห็นอะไรที่เป็นจุดเปลี่ยนสำคัญ ที่ทำให้ชะตากรรมของสัตว์กลุ่มนี้แตกต่างไปจากกลุ่มอื่นบ้าง?
• คำถามเพื่อสลับที่ (ความคิด / ความรู้สึก / ตัวละคร): หากนักเรียนเข้าไปอยู่ในเรื่องนี้ได้ นักเรียนจะเลือกเป็นตัวละครใด เพราะอะไร
• เชื่อมโยงประสบการณ์ (อดีต): มีเหตุการณ์ไหน หรือความรู้สึกใดในเรื่องนี้ ที่บังเอิญไปตรงกับประสบการณ์บางอย่างที่เคยเกิดขึ้นในชีวิตของเรา หรือในการเรียนของเราบ้าง
• เชื่อมการวิเคราะห์ (ปัจจุบัน): หากไม่มีเรื่องของคะแนน หรือคำชมของครูเข้ามาเกี่ยวข้อง... นิทานเรื่องนี้กำลังสะท้อน 'ความจริง' อะไรให้เราเห็น เกี่ยวกับ 'ผลงาน' หรือ 'สิ่งที่เราสร้างมันขึ้นมากับมือ

2.2.2 เชื่อมกันและกัน
จากที่ได้ฟังเพื่อนๆ แบ่งปัน มีมุมมองหรือเรื่องราวของใครที่สะกิดใจเรา หรือพาให้เราได้เห็นคุณค่าของการใส่ใจในรายละเอียดมากขึ้นบ้าง?

2.3 ขั้นใช้ (สถานการณ์ซับซ้อนเพื่อการตัดสินใจเชิงจริยธรรมและการนำตนเอง — อนาคต)
สมมติว่าในสัปดาห์นี้ กลุ่มของนักเรียนต้องรวบรวมข้อมูลจากการทดลอง (หรือการลงพื้นที่) เพื่อเขียนบันทึกส่งต่อให้เพื่อนกลุ่มอื่นนำไปทำงานต่อ... ด้วยบทเรียนที่ได้จากวันนี้ นักเรียนจะออกแบบ 'วิธีการทำงาน' ของตัวเองอย่างไร เพื่อไม่ให้ผลงานชิ้นนั้นกลายเป็น 'แผนที่ที่อ่านไม่ออก' สำหรับคนอื่น?ใคร่ครวญลงในสมุดจิตศึกษา แล้วแชร์ไอเดีย

3️⃣ ขั้นจบ
การส่งพลังงานบวก (Empower):
"ครูขอให้ทุกคนหลับตาลงเบาๆ รับรู้ลมหายใจของตัวเอง... ผลงานทุกชิ้นที่ผ่านมือเรา คือตัวแทนของความตั้งใจของเรา ลองส่งความรู้สึกขอบคุณให้กับความสามารถของตัวเอง และตั้งใจเงียบๆ ว่า เราจะมอบสิ่งที่ดีที่สุดให้กับทุกงานที่เราทำ... ลืมตาขึ้นมา ส่งรอยยิ้มให้เพื่อนๆ แล้วเตรียมตัวนำความตั้งใจนี้ไปใช้ในการเรียนวิชาต่อไป

✅ การประเมิน
การจดจ่อ การับฟังและการแสดงความคิดเห็น

📎 สื่อประกอบแผน
• นิทานเรื่อง แผนที่ใบไม้กับพายุหิมะแรก.pdf: https://drive.google.com/file/d/17PjWXyZ8DunHSi4ha_ySbq1SeK3ffyqq/view?usp=drivesdk

ผู้สร้างแผน: นายพิภพ  เคลือบทอง
โรงเรียน: โรงเรียนบ้านวังวน
#จิตศึกษา #พัฒนาปัญญาภายใน

แผนที่ใบไม้กับพายุหิมะแรก

ป.420 นาที

เป้าหมายของแผน

ระดับกลาง - Leading Self 2.1 มีวิจารณญาณเชิงจริยธรรมในการเลือกกระทำสิ่งถูก ช่วยเหลือคนอื่น สิ่งอื่น (ความกรุณา) การไม่ดูดาย และสามารถให้เหตุผลอย่างสมเหตุสมผลระดับกลาง - Leading Self 2.2 มีวิจารณญาณในการตัดสินใจ นำตนเองให้สามารถเข้าใจความหลากหลาย และความแตกต่างของแต่ละบุคคล

การเข้าใจตนเอง · การตระหนักรู้ถึงผลกระทบจากการกระทำ

คุณลักษณะที่มุ่งบ่มเพาะ#รู้จักตนเอง

ผู้สร้าง: นายพิภพ เคลือบทอง · วันที่สร้าง: 02/10/2026

▶

สื่อประกอบแผน

1 รายการ · กดเพื่อเปิดดูในหน้านี้1＋

PDF

นิทานเรื่อง แผนที่ใบไม้กับพายุหิมะแรก.pdfPDF

กำลังโหลดเอกสาร…

ขั้นเตรียมสภาวะจิต ฝึกโหมดรู้ (สติ) จดจ่อเพื่อการใคร่ครวญ

Brain Gym: กิจกรรม "นับนิ้วสลับฝั่ง" (มือซ้ายชู 1 นิ้ว มือขวาชู 5 นิ้ว แล้วค่อยๆ เปลี่ยนมือซ้ายเป็น 2, 3, 4, 5 พร้อมกับมือขวาที่ลดลงเป็น 4, 3, 2, 1) ฝึกความประณีตและการจดจ่อ

EF · ใส่ใจจดจ่อFocus / AttentionSELF · กำกับตนSelf-control / Self-regulation / Self-disciplineSEL · จัดการตนเองSelf-management

ขั้นกิจกรรม เพื่อให้เห็นความสัมพันธ์ระหว่างตัวเองและสรรพสิ่ง 10 – 15 นาที

2.1 ขั้นชง

ครูเล่านิทานเรื่อง "แผนที่ใบไม้กับพายุหิมะแรก"
1. ในนิทาน เรื่องแผนที่ใบไม้กับพายุหิมะแรก มีตัวละครอะไรบ้าง
2. และเกิดเหตุการณ์อะไรขึ้นบ้าง

EF · ใส่ใจจดจ่อFocus / AttentionSELF · กำกับตนSelf-control / Self-regulation / Self-disciplineSEL · รู้จักตนเองSelf-awareness

2.2 ขั้นเชื่อม

2.2.1 เชื่อมตนเอง

คำถามในฐานะคนนอกความคิด / ความรู้สึก

จากเรื่องราวทั้งหมด นักเรียนสังเกตเห็นอะไรที่เป็นจุดเปลี่ยนสำคัญ ที่ทำให้ชะตากรรมของสัตว์กลุ่มนี้แตกต่างไปจากกลุ่มอื่นบ้าง?

EF · ยั้งคิดไตร่ตรองInhibitory ControlEF · ใส่ใจจดจ่อFocus / AttentionSELF · พาตนเติบโตSelf-direction / Self-motivation / Self-reflection / Self-responsibilitySEL · รู้จักตนเองSelf-awareness

คำถามเพื่อสลับที่ความคิด / ความรู้สึก / ตัวละคร

หากนักเรียนเข้าไปอยู่ในเรื่องนี้ได้ นักเรียนจะเลือกเป็นตัวละครใด เพราะอะไร

EF · ประเมินตนเองSelf-MonitoringSELF · รู้ตนSelf-awareness / Self-concept / IdentitySELF · เห็นคุณค่าตนSelf-esteem / Self-worthSEL · รู้จักตนเองSelf-awareness

เชื่อมโยงประสบการณ์อดีต

มีเหตุการณ์ไหน หรือความรู้สึกใดในเรื่องนี้ ที่บังเอิญไปตรงกับประสบการณ์บางอย่างที่เคยเกิดขึ้นในชีวิตของเรา หรือในการเรียนของเราบ้าง

เชื่อมการวิเคราะห์ปัจจุบัน

หากไม่มีเรื่องของคะแนน หรือคำชมของครูเข้ามาเกี่ยวข้อง... นิทานเรื่องนี้กำลังสะท้อน 'ความจริง' อะไรให้เราเห็น เกี่ยวกับ 'ผลงาน' หรือ 'สิ่งที่เราสร้างมันขึ้นมากับมือ

2.2.2 เชื่อมกันและกัน

จากที่ได้ฟังเพื่อนๆ แบ่งปัน มีมุมมองหรือเรื่องราวของใครที่สะกิดใจเรา หรือพาให้เราได้เห็นคุณค่าของการใส่ใจในรายละเอียดมากขึ้นบ้าง?

EF · ประเมินตนเองSelf-MonitoringSELF · รู้ตนSelf-awareness / Self-concept / IdentitySEL · รู้จักตนเองSelf-awareness

2.3 ขั้นใช้ (สถานการณ์ซับซ้อนเพื่อฝึกการตัดสินใจเชิงจริยธรรม การนำตนเอง และใช้ได้จริงในชีวิต — อนาคต)

สมมติว่าในสัปดาห์นี้ กลุ่มของนักเรียนต้องรวบรวมข้อมูลจากการทดลอง (หรือการลงพื้นที่) เพื่อเขียนบันทึกส่งต่อให้เพื่อนกลุ่มอื่นนำไปทำงานต่อ... ด้วยบทเรียนที่ได้จากวันนี้ นักเรียนจะออกแบบ 'วิธีการทำงาน' ของตัวเองอย่างไร เพื่อไม่ให้ผลงานชิ้นนั้นกลายเป็น 'แผนที่ที่อ่านไม่ออก' สำหรับคนอื่น?ใคร่ครวญลงในสมุดจิตศึกษา แล้วแชร์ไอเดีย

EF · ประเมินตนเองSelf-MonitoringSELF · รู้ตนSelf-awareness / Self-concept / IdentitySEL · รู้จักตนเองSelf-awareness

ขั้นจบ 1–3 นาที · ขอบคุณผู้อื่นหรือสิ่งต่าง ๆ และ Empower กันและกัน

การส่งพลังงานบวก (Empower):
"ครูขอให้ทุกคนหลับตาลงเบาๆ รับรู้ลมหายใจของตัวเอง... ผลงานทุกชิ้นที่ผ่านมือเรา คือตัวแทนของความตั้งใจของเรา ลองส่งความรู้สึกขอบคุณให้กับความสามารถของตัวเอง และตั้งใจเงียบๆ ว่า เราจะมอบสิ่งที่ดีที่สุดให้กับทุกงานที่เราทำ... ลืมตาขึ้นมา ส่งรอยยิ้มให้เพื่อนๆ แล้วเตรียมตัวนำความตั้งใจนี้ไปใช้ในการเรียนวิชาต่อไป

SELF · รู้ตนSelf-awareness / Self-concept / IdentitySEL · รู้จักตนเองSelf-awareness

✓

การประเมิน

สิ่งที่ครูควรสังเกตระหว่างกิจกรรม

การจดจ่อ การับฟังและการแสดงความคิดเห็น

แผนนี้เป็นอย่างไรสำหรับคุณ

❤️ชอบมาก 👍มีประโยชน์ 🙂น่าใช้ ✏️ให้ข้อเสนอแนะ

⌑

เข้าสู่ระบบก่อนกดปฏิกิริยา เพื่อยืนยันว่าเป็นความคิดเห็นจากสมาชิกจริง

เข้าสู่ระบบ