← กลับคลังแผน

📘 แผนจิตศึกษา: ไม่มีฟัน ไม่เห็นเป็นไร
ระดับชั้น: อ.2 | เวลา: 20 นาที
หมวดหมู่: การเข้าใจตนเอง
แก่นของเรื่อง: การรู้จักหน้าที่ของตนเอง

🎯 เป้าหมายของแผน
1. ระดับต้น ฝึกสติ  การใคร่ครวญ  เคารพคุณค่าตนเองและคนอื่น เห็นความเกี่ยวเนื่องกันอยู่

🌱 คุณลักษณะที่มุ่งบ่มเพาะ
#การดูแลตนเอง · #ความรับผิดชอบ

1️⃣ ขั้นเตรียมสภาวะจิต (ฝึกโหมดรู้ (สติ) จดจ่อเพื่อการใคร่ครวญ)
นักเรียนนอนท่าปลาดาว (Body Scan) ครูพูดผ่อนคลายทีละส่วนของร่างกายพร้อมอ่านนิทาน เรื่อง ไม่มีฟัน ไม่เห็นเป็นไร จากนั้นนั่งหลังตรงเพื่อทำ Brain Gym (ท่ากระต่าย-กอหญ้า) โดยนับเพิ่ม 1-20

2️⃣ ขั้นกิจกรรม (เพื่อให้เห็นความสัมพันธ์ระหว่างตัวเองและสรรพสิ่ง 10–15 นาที)
2.1 ขั้นชง
ครูอ่านนิทาน เรื่อง ไม่มีฟัน ไม่เห็นเป็นไร ช่วงที่ Scan และตั้งคำถาม (เพื่อทบทวนการรับข้อมูล)
1. ในนิทาน เรื่อง ไม่มีฟัน ไม่เห็นเป็นไร มีตัวละครอะไรบ้าง
2. และเกิดเหตุการณ์อะไรขึ้นบ้าง

2.2.1 เชื่อมตนเอง
• คำถามในฐานะคนนอก (ความคิด / ความรู้สึก): ทำไมตอนแรกลูกจระเข้จึงคิดว่า “ไม่มีฟันไม่เห็นเป็นไร”
• คำถามเพื่อสลับที่ (ความคิด / ความรู้สึก / ตัวละคร): ถ้าเด็ก ๆ เป็นลูกจระเข้ เด็ก ๆ จะรู้สึกอย่างไรเมื่อกินอาหารลำบาก
• เชื่อมโยงประสบการณ์ (อดีต): เด็ก ๆ เคยคิดว่า “ไม่ทำก็ไม่เป็นไร” กับเรื่องอะไรบ้าง
• เชื่อมการวิเคราะห์ (ปัจจุบัน): ถ้าเด็ก ๆ ลืมดูแลตัวเอง เด็ก ๆ คิดว่าจะเกิดอะไรขึ้น

2.2.2 เชื่อมกันและกัน

2.3 ขั้นใช้ (สถานการณ์ซับซ้อนเพื่อการตัดสินใจเชิงจริยธรรมและการนำตนเอง — อนาคต)
สิ่งที่เด็ก ๆ ทำในแต่ละวันส่งผลต่อตัวเราในวันข้างหน้าอย่างไร

3️⃣ ขั้นจบ

✅ การประเมิน

ผู้สร้างแผน: ชรินรัตน์ ธรรมมา
โรงเรียน: โรงเรียนบ้านวังวน
#จิตศึกษา #พัฒนาปัญญาภายใน

ไม่มีฟัน ไม่เห็นเป็นไร

อ.220 นาที

เป้าหมายของแผน

ระดับต้น ฝึกสติ การใคร่ครวญ เคารพคุณค่าตนเองและคนอื่น เห็นความเกี่ยวเนื่องกันอยู่

การเข้าใจตนเอง · การรู้จักหน้าที่ของตนเอง

คุณลักษณะที่มุ่งบ่มเพาะ#การดูแลตนเอง#ความรับผิดชอบ

ผู้สร้าง: ชรินรัตน์ ธรรมมา · วันที่สร้าง: 07/10/2026

ขั้นเตรียมสภาวะจิต ฝึกโหมดรู้ (สติ) จดจ่อเพื่อการใคร่ครวญ

นักเรียนนอนท่าปลาดาว (Body Scan) ครูพูดผ่อนคลายทีละส่วนของร่างกายพร้อมอ่านนิทาน เรื่อง ไม่มีฟัน ไม่เห็นเป็นไร จากนั้นนั่งหลังตรงเพื่อทำ Brain Gym (ท่ากระต่าย-กอหญ้า) โดยนับเพิ่ม 1-20

ขั้นกิจกรรม เพื่อให้เห็นความสัมพันธ์ระหว่างตัวเองและสรรพสิ่ง 10 – 15 นาที

2.1 ขั้นชง

ครูอ่านนิทาน เรื่อง ไม่มีฟัน ไม่เห็นเป็นไร ช่วงที่ Scan และตั้งคำถาม (เพื่อทบทวนการรับข้อมูล)
1. ในนิทาน เรื่อง ไม่มีฟัน ไม่เห็นเป็นไร มีตัวละครอะไรบ้าง
2. และเกิดเหตุการณ์อะไรขึ้นบ้าง

2.2 ขั้นเชื่อม

2.2.1 เชื่อมตนเอง

คำถามในฐานะคนนอกความคิด / ความรู้สึก

ทำไมตอนแรกลูกจระเข้จึงคิดว่า “ไม่มีฟันไม่เห็นเป็นไร”

คำถามเพื่อสลับที่ความคิด / ความรู้สึก / ตัวละคร

ถ้าเด็ก ๆ เป็นลูกจระเข้ เด็ก ๆ จะรู้สึกอย่างไรเมื่อกินอาหารลำบาก

เชื่อมโยงประสบการณ์อดีต

เด็ก ๆ เคยคิดว่า “ไม่ทำก็ไม่เป็นไร” กับเรื่องอะไรบ้าง

เชื่อมการวิเคราะห์ปัจจุบัน

ถ้าเด็ก ๆ ลืมดูแลตัวเอง เด็ก ๆ คิดว่าจะเกิดอะไรขึ้น

2.2.2 เชื่อมกันและกัน

2.3 ขั้นใช้ (สถานการณ์ซับซ้อนเพื่อฝึกการตัดสินใจเชิงจริยธรรม การนำตนเอง และใช้ได้จริงในชีวิต — อนาคต)

สิ่งที่เด็ก ๆ ทำในแต่ละวันส่งผลต่อตัวเราในวันข้างหน้าอย่างไร

ขั้นจบ 1–3 นาที · ขอบคุณผู้อื่นหรือสิ่งต่าง ๆ และ Empower กันและกัน

✓

การประเมิน

สิ่งที่ครูควรสังเกตระหว่างกิจกรรม

แผนนี้เป็นอย่างไรสำหรับคุณ

❤️ชอบมาก 👍มีประโยชน์ 🙂น่าใช้ ✏️ให้ข้อเสนอแนะ

⌑

เข้าสู่ระบบก่อนกดปฏิกิริยา เพื่อยืนยันว่าเป็นความคิดเห็นจากสมาชิกจริง

เข้าสู่ระบบ