แผนจิตศึกษา: กบสองตัว

เวลา 20 นาทีระดับชั้น ป.6ผู้สร้าง นายอมรเทพ เสนตา

แก่นของเรื่อง:การเชื่อมั่นในตนเอง โดยที่ไม่ฟังคำพูดที่ไม่ดีจากผู้อื่น

เป้าหมายของแผน:ระดับต้น ฝึกสติ การใคร่ครวญ เคารพคุณค่าตนเองและคนอื่น เห็นความเกี่ยวเนื่องกันอยู่ · ระดับกลาง - Leading Self 2.1 มีวิจารณญาณเชิงจริยธรรมในการเลือกกระทำสิ่งถูก ช่วยเหลือคนอื่น สิ่งอื่น (ความกรุณา) การไม่ดูดาย และสามารถให้เหตุผลอย่างสมเหตุสมผล

1ขั้นเตรียมสภาวะจิต (ฝึกโหมดรู้ (สติ) จดจ่อเพื่อการใคร่ครวญ)

- ให้นักเรียนนั่งเป็นวงกลม ครูและนักเรียนไหว้ทักทายกันและกันอย่างนอบน้อม
- ครูนำการรู้ตัวด้วย Brain Gyms (ท่า Love และ Mini Heart และกลับมารู้ตัวด้วยการรับรู้การรับรู้ลมหายใจ เข้า-ออก

ทักษะและมิติที่พัฒนา: EF · ใส่ใจจดจ่อ (Focus / Attention)EF · ควบคุมอารมณ์ (Emotional Control)SELF · รู้ตน (Self-awareness / Self-concept / Identity)SELF · กำกับตน (Self-control / Self-regulation / Self-discipline)SEL · รู้จักตนเอง (Self-awareness)SEL · จัดการตนเอง (Self-management)

2ขั้นกิจกรรม 10–15 นาที

2.1 ขั้นชง

ครูอ่านนิทาน “กบสองตัว” ให้นักเรียนฟัง
- ครูตั้งคำถาม “มีตัวละครอะไรขึ้นบ้าง”, “เกิดเหตุการณ์อะไรขึ้นบ้าง”

ทักษะและมิติที่พัฒนา: EF · จำเพื่อใช้งาน (Working Memory)EF · ใส่ใจจดจ่อ (Focus / Attention)

2.2 ขั้นเชื่อม

2.2.1 เชื่อมตนเอง

คำถามในฐานะคนนอกความคิด / ความรู้สึก

1. นักเรียนคิด /รู้สึกอย่างไรหลังจากที่ได้ฟังนิทาน เรื่อง กบสองตัว
2. นักเรียนคิด /รู้สึกอย่างไรตอนที่ กบตัวอื่น ๆ ตะโกนบอกว่า "พวกแกหมดหวังแล้วที่จะรอด" และ "ยอมแพ้เถอะ อย่าดิ้นรนให้เจ็บปวดเลย"

ทักษะและมิติที่พัฒนา: EF · ยั้งคิดไตร่ตรอง (Inhibitory Control)EF · ยืดหยุ่นความคิด (Cognitive Flexibility)EF · ใส่ใจจดจ่อ (Focus / Attention)SELF · กำกับตน (Self-control / Self-regulation / Self-discipline)SEL · รู้จักตนเอง (Self-awareness)SEL · จัดการตนเอง (Self-management)

คำถามเพื่อสลับที่ความคิด / ความรู้สึก / ตัวละคร

1. ถ้านักเรียนเป็นกบตัวที่แรก จะรู้สึกอย่างไรที่ได้ยินคำพูดของกบตัวอื่น
2. ถ้านักเรียนเป็นกบตัวที่สอง จะรู้สึกอย่างไรที่ไม่ได้ยินคำพูดของกบตัวอื่น

ทักษะและมิติที่พัฒนา: EF · ยั้งคิดไตร่ตรอง (Inhibitory Control)EF · ยืดหยุ่นความคิด (Cognitive Flexibility)EF · ควบคุมอารมณ์ (Emotional Control)EF · ประเมินตนเอง (Self-Monitoring)SELF · รู้ตน (Self-awareness / Self-concept / Identity)SEL · รู้จักตนเอง (Self-awareness)SEL · จัดการตนเอง (Self-management)

คำถามเพื่อเชื่อมโยงประสบการณ์อดีต

1. นักเรียนเคยรับฟังคำพูดของคนอื่น จนทำให้ตนเองหมดกำลังใจ หรือไม่อยากทำสิ่งนั้นต่อไปบ้างหรือไม่ อย่างไร

ทักษะและมิติที่พัฒนา: EF · ยั้งคิดไตร่ตรอง (Inhibitory Control)EF · ยืดหยุ่นความคิด (Cognitive Flexibility)EF · ควบคุมอารมณ์ (Emotional Control)SELF · รู้ตน (Self-awareness / Self-concept / Identity)SEL · รู้จักตนเอง (Self-awareness)SEL · จัดการตนเอง (Self-management)

คำถามเพื่อเชื่อมการวิเคราะห์ปัจจุบัน

1. ถ้าคนในสังคมพูดแต่สิ่งที่ไม่ดีใส่กัน ทำร้ายกันด้วยคำพูด หรือว่าจา นักเรียนคิดว่าจะเกิดอะไรขึ้นบ้าง (EF2,3,5) (SEL1,2,3,4)

2.2.2 เชื่อมกันและกัน

นักเรียนแลกเปลี่ยนความคิด ความรู้สึก เกิดมุมมองใหม่ มุมมองต่าง ครูร่วมสนทนาในประเด็นมุมมองที่น่าสนใจจากผู้เรียน

ทักษะและมิติที่พัฒนา: EF · ยืดหยุ่นความคิด (Cognitive Flexibility)SELF · รู้ตน (Self-awareness / Self-concept / Identity)SEL · อยู่ร่วมกับความแตกต่าง (Respect for Diversity)

2.3 ขั้นใช้

สถานการณ์ซับซ้อนเพื่อฝึกการตัดสินใจเชิงจริยธรรม การนำตนเอง และใช้ได้จริงในชีวิต (อนาคต)

1. นักเรียนจะมีวิธีการปฏิบัติตนอย่างไรที่จะทำไม่ทำให้คำพูดของคนอื่นมาบั่นทอนจิตใจ หรือทำให้เราหมดกำลังใจ และมีความพยายามในการฟันฝ่าอุปสรรคได้

ทักษะและมิติที่พัฒนา: EF · ยั้งคิดไตร่ตรอง (Inhibitory Control)EF · ยืดหยุ่นความคิด (Cognitive Flexibility)EF · ควบคุมอารมณ์ (Emotional Control)EF · ประเมินตนเอง (Self-Monitoring)EF · ริเริ่มลงมือทำ (Initiating)EF · วางแผนจัดระบบ (Planning and Organizing)EF · มุ่งเป้าหมาย (Goal-Directed Persistence)SELF · เห็นคุณค่าตน (Self-esteem / Self-worth)SELF · เชื่อมั่นว่าทำได้ (Self-confidence / Self-efficacy)SEL · จัดการตนเอง (Self-management)SEL · เข้าใจสังคม (Social Awareness)SEL · จัดการความสัมพันธ์ (Relationship Skills)SEL · ตัดสินใจอย่างรับผิดชอบ (Responsible Decision-making)

3ขั้นจบ (1–3 นาที · ขอบคุณผู้อื่นหรือสิ่งต่าง ๆ และ Empower กันและกัน)

ครูกล่าวขอบคุณนิทาน เรื่อง กบสองตัว พูดเสริมแรงชื่นชม Empower ในความตั้งใจของทุกคนในการร่วมกิจกรรมในวันนี้ ครูและนักเรียนไหว้ขอบคุณกันและกันอย่างนอบน้อม

ทักษะและมิติที่พัฒนา: EF · ควบคุมอารมณ์ (Emotional Control)SELF · รู้ตน (Self-awareness / Self-concept / Identity)SEL · จัดการตนเอง (Self-management)SEL · อยู่ร่วมกับความแตกต่าง (Respect for Diversity)

การประเมิน

การสังเกตจากคำตอบผ่านการใคร่ครวญของนักเรียน และการสื่อสารในวงจิตศึกษา